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MAIS MOVIMENTO, SAÚDE E ALEGRIA! Pederneiras lança o Programa Vida Ativa para pessoas com 60 anos ou mais

Dança, pilates, vôlei adaptado, treinamento funcional e caminhada estão entre as atividades oferecidas. Inscrições já podem ser feitas pelo portal Esporte Digital.

Cuidar da saúde, movimentar o corpo, fazer novas amizades e aproveitar a vida com mais disposição! É com esse propósito que a Prefeitura de Pederneiras, por meio da Secretaria Municipal de Esportes, Lazer e Juventude, em parceria com o Conselho Municipal dos Direitos da Pessoa Idosa de Pederneiras (CMDPI), lança o Programa Vida Ativa, uma iniciativa que incentiva o envelhecimento saudável por meio do esporte, do lazer e da convivência social.

Voltado à população de Pederneiras com 60 anos ou mais, o programa oferece diferentes modalidades para quem quer sair da rotina, manter o corpo em movimento e cuidar do bem-estar. Entre as atividades disponíveis estão dança, pilates, vôlei adaptado, treinamento funcional e caminhada. Tem opção para movimentar o corpo, descobrir novas atividades e aproveitar cada momento!

E a programação vai além dos exercícios! O Vida Ativa também contará com encontros de convivência e incentivará a participação dos integrantes em competições esportivas, como os Jogos da Melhor Idade (JOMI), promovendo integração, diversão e novas experiências.

O programa conta com a parceria da Secretaria Municipal de Assistência e Desenvolvimento Social, por meio dos CRAS Antônio de Conti e Cidade Nova, do Residencial Vida Longa, da Casa da Mulher de Pederneiras e do Clube da Terceira Idade Renascer.

A Prefeitura agradece a todos os parceiros envolvidos nessa iniciativa, que amplia as oportunidades de acesso ao esporte e fortalece as ações voltadas à qualidade de vida da população idosa.

Vem fazer parte do Vida Ativa!

Se você tem 60 anos ou mais, essa é a sua oportunidade de incluir mais movimento, saúde e convivência na rotina. Escolha sua modalidade e venha participar!

Como se inscrever?

As matrículas devem ser realizadas pelo portal Esporte Digital:

Acesse: https://pederneiras.digital.esp.br/

Atenção! É obrigatória a apresentação de atestado médico para participar das atividades.

Os locais e horários das aulas, assim como as informações específicas de cada modalidade, estão disponíveis nas artes de divulgação que acompanham esta matéria.

Ficou com dúvidas? Entre em contato com a Secretaria Municipal de Esportes, Lazer e Juventude pelos telefones:

(14) 99672-7049 | (14) 3283-1715

Programa Vida Ativa: mais saúde, mais movimento e mais qualidade de vida para aproveitar cada fase da vida!