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SECRETARIA DE ESPORTES LANÇA PROGRAMA TREINANDO EM CASA

Programa proporcionará dicas de exercícios e brincadeiras para serem realizados em casa por toda a família

A Secretaria Municipal de Esportes, Lazer e Juventude, da Prefeitura de Pederneiras, lança na próxima segunda-feira, dia 29, o primeiro vídeo da série Treinando em Casa, programa que proporcionará dicas de exercícios e brincadeiras para serem realizados em casa, contribuindo para a manutenção da saúde, para a integração de toda a família e o isolamento social.

Apresentado pelas professoras de Educação Física Ana Moraes e Sabrina Barros, também técnicas das equipes de Futsal/Futebol e Basquete, respectivamente, o Treinando em Casa é parte de um trabalho que já vem sendo desenvolvido pela secretaria com as turmas dos esportes disponibilizados pela Prefeitura, com o objetivo de aproximarem os alunos de forma virtual, de desenvolverem conhecimentos relacionados as regras, técnicas e táticas das modalidades e o despertar da sensibilidade através dos sentimentos e emoções que envolvem o esporte.

Vídeos online e lives estão sendo realizados por academias e profissionais de educação física de Pederneiras com o mesmo objetivo. Para o secretário de Esportes, Cesar Frezza, a ideia é excelente pois ajuda a criar imunidade e prevenir e/ou diminuir os danos causado pelo vírus de COVID-19 e outras doenças. “Além disso, pode ajudar no combate das possíveis doenças que o isolamento proporciona, como ansiedade e estresse” disse ele.